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Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden

Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden

19,99 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 200 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: RIVA
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Beschreibung

Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden

Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden von Demir, Ercan im Online-Buchhandel:

Natürlich fit und schlank –  Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden
Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden
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Brand : riva Verlag, Binding : Taschenbuch, Label : Riva, Publisher : Riva, medium : Taschenbuch, numberOfPages...
Brand : riva Verlag, Binding : Taschenbuch, Label : Riva, Publisher : Riva, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 200, publicationDate : 2018-11-12, authors : Ercan Demir, Julien Wolff, ISBN : 3742306847
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Natürlich fit und schlank - Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel von Riva / riva Verlag
Natürlich fit und schlank - Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel
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Natürlich fit und schlank ist die Erfolgsformel von Ercan Demir, der als "Pumping Ercan" weit über die...
Natürlich fit und schlank ist die Erfolgsformel von Ercan Demir, der als "Pumping Ercan" weit über die Bodybuilding-Szene hinaus bekannt ist. Es ist die Formel, mit der er Fitnessstar Sophia Thiel zur Topform brachte und mit der Ercan sich zu dem Experten für das Training von Frauen entwickelte. In diesem lang erwarteten Buch lüftet Ercan das Geheimnis, wie jede Frau gesund und mit Spaß Muskeln auf- und Fett abbauen kann. Er erklärt, auf was es ankommt: eine natürliche Lebensweise und den Verzicht auf verarbeitete Nahrungsmittel. Ercan verrät seine Motivationstipps und Methoden, mit denen man auch in stressigen Lebensphasen in Form bleibt, sowie seine 30 effektivsten Übungen und die besten Rezepte. Natürlich fit und schlank ist die Fitnessbibel für jede Frau, die in Form bleiben will.
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Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden
Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden
von Demir, Ercan
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Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen...
Natürlich fit und schlank – Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel: Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 200 Seiten
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